人生RPGで得られる３種類の【経験値】！あなたを次の物語へ導く大切な選択

こんにちは！引き寄せ勇者みろくです。

突然ですが、RPGといえば一番に何を思い浮かべるでしょう？？
………そうです！経験値ですよね！（強引）

引き寄せRPGは、「日常を人生RPGだと考えて、冒険するように日常を楽しもう」というコンセプト。その先には、引き寄せ体質への変化や自己実現、豊かさの享受につながる幸せな世界が待っています。

では、人生で経験値を得るには何をすればよいでしょう？？
………そうです！日常の出来事で湧き上がる”思い”に気づいて、しっかり味わうことです！

そして、その経験値には３種類あるのではないかと引き寄せRPGは考えます。どれを選ぶかで、あなたの人生の質が大きく変わるのです。

この記事で紹介することを、是非とも日常生活に取り入れみてください。

あなたが選べる経験値

日常生活は経験で溢れています。

掃除をしたり、コンビニで買い物したり、友達と喧嘩をしたり、失業したりのすべてが経験です。もっと言えば、水を飲んだり、呼吸をしたり、歩いたりといった些細な行動だって経験です。つまり、毎瞬毎瞬、経験値を得るチャンスがあるということ。

経験値を得た先はレベルアップ。ゲームならレベルアップでキャラが成長し強くなり、次の物語に進めるかどうかに関わる大事な要素です。

人生RPGも同じことで、あなたがどれだけ経験値を貯めたかで、人生がレベルアップするかどうかが決まります。

どんな人でも毎日なにかしら経験をしているわけですから、生きれば生きるだけ人生の質は向上してよさそうですが、そうじゃありませんね？なぜでしょう？

経験値には種類があり、自分で（無意識のうちに）種類を選んで取得しているのです。プラスを選べば経験値は増え、マイナスを選べば減るのが人生RPGなんです。

まずは、３種類の中から先に２種類をご紹介します。

プラス経験値とマイナス経験値

まず抑えておきたい２種類は「プラス経験値」と「マイナス経験値」です。

つまり「前向きなポジティブ経験値」と「後ろ向きなネガティブ経験値」と言い換えられます。何らかの体験で経験値を得たとき、この２種類のどちらかをあなたは選んでいます。

【プラス経験値】＝経験した出来事に「感謝・嬉しい・楽しい・面白い・幸せ」を感じた

【マイナス経験値】＝経験した出来事に「不満・辛い・苦しい・不快・不幸」を感じた

こんなふうに、その経験を通じて「どう感じるか」「どう捉えるか」「どう考えるか」を選んでいます。

【プラス経験値】を選んだのなら、あなたの経験値は積み上げられレベルアップに近づきますが、【マイナス経験値】を選んでしまったのなら、成長が止まりレベルダウンすることは想像に難しくないでしょう。

無意識に選んでいる経験値

多くの人はきっと「そんなの選んだ覚えはない！」と思ったことでしょう。

それもそのはず、ほとんどの場合は無意識のうちに選んでいます。子供のころからの慣習や、他人の反応に合わせているうちに、潜在意識に基準を設けてしまいました。その結果、ほぼ自動的に、無意識のうちに、どちらかの反応をしてしまうのです。

本来、出来事にプラスマイナスはありません。でも思考はどちらかに反応します。「常識」とか「当たり前」とか「都合」という人生で手に入れた「ものさし」に照らし合わせて、条件反射的にどちらかを選んでいるのです。

これを意識的に選べるかどうかが、幸せの分かれ道なんです。

雨の日の経験ならば、憂鬱な日という”マイナス経験値”を選ぶこともありますが、貴重な自然の恵みを得られて、お気に入りの雨傘を使う機会を与えてくれた”プラス経験値”として選ぶことも出来るのです。

経験を無視すれば「経験値ゼロ」

日常的に慣れ親しんだ経験ほど、まるで何も起きなかったかのように（無意識のうちに）無視をします。

あなたがその経験をスルーすれば「経験値ゼロ」です。あるいは、”退屈でつまらない経験”というマイナス経験値を無意識に選んでいるかもしれません。

意識的に経験してプラスに捉えることができれば、幸せの道につながる【プラス経験値】が貯まるのにもったいないですよね。

朝起きて洗いたてのシャツに袖を通した気持ちよさを無視していませんか？テレビやスマホをみながらの食事で、口に広がるお米の甘さを無視していませんか？今日も何事もなく一日を終える家族の笑い声を無視していませんか？

それらに【プラス経験値】を選べば（ポジティブ面に気づいていれば）、一日で多くの経験値が積み上がっていくことでしょう。

外出自粛を例にすると…

この記事を書いている時期は、まだ新型コロナウイルスの影響が残っています。きっと多くの人が「外出自粛」を経験したことでしょう。

この外出自粛を例にあげてみますね。この経験をどう捉えたかで得られる経験値が変わります。

皆さんの状況は様々だと思いますので、ご自身で外出自粛を思い返してみてください。そして、【マイナス経験値】を得ていたと思ったら、それを【プラス経験値】に変える捉え方を考えてみてください。

これは「視野を広げて」「考え方を変えれば」変わります。外に出ることがままならない状況の良い面・ボジティブな面を見つけてください。

どうですか？【プラス経験値】を選択できませんか？

どんなに考えてみても選択できないとすれば、それは潜在意識に恐れを抱えています。別の視点をもつことを怖がっているかもしれません。対処法は、後述する「選択を変えれない時は潜在意識を浄化」を参考にしてください。

どんな経験にも【プラス経験値】を選ぶチャンスがある

外出自粛の経験は大きな出来事ですが、毎日のルーチンワークのような小さな経験だって【プラス経験値】は得られます。むしろ、それこそ経験値を貯めてレベルアップするチャンスなんです。

水道の水を飲むことも、食事をすることも、シャワーを浴びることも、寝不足も、何かを壊したときも、突然の雨でずぶ濡れになったときも、どんな小さなことでも【プラス経験値】を選べます。

まるで「あたまお花畑」のようかもしれませんが、まさにそれです。

ちょっと悪口のような使い方をされる言葉ですけど、お花畑が良いのです。誰に見せることもないお花畑です。あなたの世界で咲く満開の花です。たくさん水をあげて育ててください。

「気づいて選択する」ことが大切

【マイナス経験値】を選んでいることに気づいた時、「あ〜やっちゃった！レベルが下がる…」なんて反省する必要はありません。

マイナスを選んだことに「気づく」ことが大事なのです。

気づいた後で【プラス経験値】を選んだなら、あなたは両方の視点を得たことになります。それだけ人間性が豊かになったということ。

気づいて選択する行為は、今を生きる行為です。潜在意識であるインナーチャイルドを気にかけ、「自愛」をしていることでもあります。

この行為で、あなたの潜在意識は益々パワーアップしてくことでしょう。

１日３０分【プラス経験値】貯め

どんな時でも【プラス経験値】を貯めることができますが、習慣にならないと実践は難しいでしょう。いままでの「常識」や「当たり前」の思い込みはとても強力なので、すぐに経験値のことなど忘れてしまうのが人間の性です。

ですので、まずは１日３０分【プラス経験値】だけを貯める時間を作りませんか？

RPGで経験値上げは必須。家の中でも通勤中でも散歩中でも良いので、ゲームのつもりで【プラス経験値】を集めてみてください。

その際にタイマーをセットすると集中しやすいですよ。その時間はスマホを見ずに、目に映り肌で感じるすべての経験に【プラス経験値】を選択してください。

続ければ必ず人生が向上するでしょう。

選択を変えれない時は潜在意識を浄化

マイナス経験値を得ていると気づいたとしても、どうしてもプラスに考えることができない時があります。

それは、潜在意識に「思い込み」が根付いているからです。その思い込みを大切に握りしめ、無意識に執着しています。これはあなたを不自由にさせている要素。そろそろ解放してあげてはどうでしょうか。

解放の方法は過去にいくつか紹介しています。特にオススメは『ホ・オポノポノ』です。

４つの言葉で浄化する『ホ・オポノポノ』

感情を感じきる方法

他には、ネガティブな感情を感じきる方法があります。下記の『問題エンカウント』を参考にしてください。記事中の「防衛反応」は【マイナス経験値】のことです。

メンタルブロック解除

あなたを不自由にさせている「思い込み」は、メンタルブロックとなって幸運を塞き止めています。これを引き寄せRPGでは【呪いの防具】と呼んでいます。もとをたどればあなたが傷ついた「記憶」です。下記も参考にしてください。

スペシャルな経験値

さて、最後に１つ。プラスとマイナスとは別に、もう１種類の経験値があります。

それは【スペシャル経験値】です。

【スペシャル経験値】＝ありのままの今をただ感じる

プラス・マイナスの経験値をスピリチュアル的な表現をすると、【プラス経験値】は「波動が高い」、【マイナス経験値】は「波動が低い」ということ。

そして【スペシャル経験値】は、そこからステージが上がって「波動の質」が変わります。精妙で穏やかな、まろやかで静謐な、とても「良質な波動」になる経験値です。

なんだかスペシャルでしょ？w

今をありのままに感じていると「奇跡」を知ります。目の前の端末でこの記事が読めていること、光があること、命があること、存在していること、そんな奇跡と同調する経験が【スペシャル経験値】です。

これはちょっと難しいことかもしれません。ありのままを感じてもすぐに思考のノイズでかき消されてしまうかもしれません。それでも、意識する価値のあるスペシャルな経験です。

奇跡を感じると、「有ることが難しい」ことが目の前で起きていると知ります。つまり「有り難い」ことが毎瞬毎瞬目の前で起きているのですね。

有り難うございます。

同じ体験でも違う経験値を選べる

あなたの生活には経験が溢れています。呼吸をするのも、水を飲むのも、風を感じるのも、すべて経験です。

その経験で得られる経験値が、プラスなのかマイナスなのか、はたまたスペシャルなのか、あなたが選べます。選択は意識的に行わなければ変えれられないのです。

【プラス経験値】や【スペシャル経験値】を貯めれば人生のレベルアップです。それを目指したくてこのブログを読んでくださったはずです。

きっとスマホゲームなどのRPGをプレイしている人は、ゲームの中で経験値上げを頑張っていることでしょう（僕も大好きです）。同じように、人生の中での経験値上げを日課にしてみませんか？

あなたの人生RPGで起きる、次の物語を楽しみにしながら。

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この記事の内容は、数ある手法を厳選した【日常クエスト】のミッションの一つです。